正しいシャンプーの選び方‼️〜髪質・悩みに合わせた“本当に合う”ケアを見つける〜

query_builder 2025/10/15
プライベートサロン 日常的に出来るヘアケア対策
ブログ


「シャンプーなんて、どれを使っても同じじゃない?」

そう思っている方は、少なくありません。


でも実際は、“自分に合ったシャンプー”を選ぶだけで、髪のまとまり・ツヤ・指通りが劇的に変わるんです。

逆に、合わないものを使い続けていると、知らないうちに髪がパサついたり、カラーが落ちやすくなったりすることも。


この記事では、美容師として多くの髪を見てきた経験から、 「シャンプーをどう選ぶべきか」「何を基準に見ればいいのか」 を分かりやすく解説していきます。


シャンプー選びは“髪質と頭皮状態”がすべて



 シャンプーの目的は「汚れを落とすこと」ではなく、髪と頭皮を健やかに保つこと。

つまり、あなたの髪質・頭皮環境・日常のスタイリング習慣によって、選ぶべきタイプが変わります。


🧠 シャンプー成分と目的は、実はまったく違う


市販・サロン問わず、シャンプーの主成分には大きく4つのタイプがあります。



種類 特徴 向いてる髪質
アミノ酸系 優しい洗浄力・保湿力が高い 乾燥毛・ダメージ毛・敏感肌
ベタイン系 泡立ちが柔らかくマイルド 普通毛・こども、男性にも◎
高級アルコール系 洗浄力が高くさっぱり オイリー頭皮・ハードセット派
酸性石鹸系 頭皮環境改善・健やかケア ベタつき・ふけ、かゆみ対策


「なんとなく香りで選ぶ」「CMで見たから」という選び方だと、 今の髪に必要なケアができていない可能性が高いのです。




💬 具体例:髪質・悩み別の選び方


🌿 乾燥・パサつきが気になる人

→ 保湿系シャンプー(アミノ酸系)

髪内部の水分を逃さない「ファルジュア コンセントレート」などがおすすめ。

 オイル系トリートメントとの併用でうるおいUP。


💫 カラーやパーマを長持ちさせたい人

→ ダメージ補修&色落ち防止シャンプー  

資生堂サブリミックシリーズのように、キューティクルの保護に優れたものを。


🧴 頭皮のベタつき・かゆみがある人

→ スカルプケアタイプ

泡立ちが良く、頭皮の皮脂をしっかり除去できるタイプ。 週1でクレンジングシャンプーを併用すると◎。


🌸 ボリュームが欲しい人

→ 軽やかタイプ・シリコンフリー

髪を重くせず根元をふんわり仕上げます。



💎 美容師が実際に感じる“良いシャンプー”の条件


・泡立ちが早くキメが細かい

・濯ぎ後に“キュッ”とした残り感がない

・香りが強すぎず自然

・トリートメントの浸透が良くなる


この4つを満たしているシャンプーは、成分・使用感・仕上がりすべてが安定しています。

「高価だから良い」「口コミが多いから安心」ではなく、 あなたの髪がどう感じるかを基準に選びましょう💡



サロンでは髪質や頭皮の状態を見ながら、 あなたに合うシャンプー・ケアの組み合わせをご提案しています。 “自分の髪が変わる感覚”を、ぜひ体験してください。



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Fujita Akiho

美容師歴11年、奈良県出身。

ヴェールルージュ美容専門学校卒業後、地域密着サロンで7年間経験を積み、その後フリーランスとして活動。


2024年8月に自身のプライベートサロン allumer(アリュメール)をOPEN。

「髪を整える場所」ではなく、「髪を育てる場所」をコンセプトに、

一人ひとりに合わせたオーダーメイドの美髪育成ケアを提供。

リピート率90%以上と、多くのお客様に長く通っていただいています。

完全予約制・マンツーマン対応の女性限定サロンで、25〜40代の方を中心にご来店。

髪の土台である頭皮や日々のケア、生活習慣まで整えて、本当の美しさを育てることを大切にしています。


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住所:大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-9 是空天王寺403

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