オラプレックスはどれを買う?番号の違いと使い方を美容師が解説

query_builder 2026/06/30
髪の悩み・ケア ホームケア・アイテム 白髪・カラーケア PR
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「オラプレックス、気になるけど
番号が多すぎてどれを買えばいいの…」

という方、本当に多いんです。

結論からお伝えします。
オラプレックスは番号ごとに「役割」が違うので、
自分の目的に合った番号を選べば失敗しません。


カラーやブリーチで傷んだ髪の補修なら、
まずはNo.3から試すのがおすすめです。

美容師として毎日たくさんの髪に触れ、
ブリーチダメージのケアもしてきたわたしが、
番号の違い・選び方・使い方を本音でお伝えします☝️


オラプレックスってどんなブランド?

傷んだ髪の「結合」を補修するのが得意


オラプレックスは、カラーやブリーチで
切れてしまった髪内部の「結合」に着目した
ダメージ補修ブランドです。




もともとはブリーチのダメージ対策として
世界中で広まりました。

美容師としてブリーチのケアもしてきましたが、
傷んで切れやすい髪には、表面だけでなく
内側からの補修が本当に大事です。
オラプレックスはそこを得意としています。


オラプレックスの番号の違い【一覧】

番号は「役割」で分かれている


オラプレックスは番号ごとに役割が違います。
ざっくり整理するとこうです。




・No.0:シャンプー前のブースター(No.3と併用)
・No.1・No.2:美容師がサロン施術で使うプロ用
・No.3:週1〜2回・シャンプー前の集中ケア(一番人気)
・No.4:シャンプー/No.5:コンディショナー(毎日)
・No.6:洗い流さないクリーム(保湿・まとまり)
・No.7:洗い流さないオイル(ツヤ・熱保護)
・No.8:洗い流すマスク(週1の集中保湿)
・No.9:洗い流さないセラム(熱や汚れから保護)


No.1とNo.2はサロン専用なので、
自宅で買うのはNo.3以降と覚えればOKです。


どれを買う?目的別のおすすめ

迷ったら、まずは「No.3」


目的別のおすすめはこうです。

・まず1本・ダメージを集中補修したい → No.3
・毎日のシャンプー&トリートメント → No.4・No.5
・しっとりまとまる流さないケア → No.6
・ツヤとオイルで仕上げたい → No.7
・週1の集中保湿マスク → No.8
・熱や乾燥から守りたい(乾かす前) → No.9




迷ったら、まずはNo.3。
ブランドの代表アイテムで、
ダメージ補修を実感しやすい1本です。


▶︎ オラプレックス No.3はこちら




番号別の正しい使い方

No.3は「シャンプー前」に使うのが正解


一番多い勘違いが、No.3の使い方です。

No.3は「つけたまま流さないトリートメント」
ではありません。
シャンプー前に使うケアです。



正しい手順はこうです。
1. 濡れた髪(タオルドライ後)になじませる
2. 10分以上おく
3. 一度洗い流してから、シャンプー・トリートメント


週1〜2回が目安です。
より強化したいときは、先にNo.0を使うと
効果が高まります。


洗い流さない系(No.6・7・9)の使い方


No.6・7・9は、タオルドライ後の髪に使います。

・No.6(クリーム):まとまり・保湿。毛先中心に
・No.7(オイル):ツヤ出し・熱保護。少量を毛先へ
・No.9(セラム):乾かす前に。熱や汚れから守る


オイルの正しい付け方は、
こちらの記事も参考にしてください。
→ ヘアオイルの正しい付け方。美容師が教える量・タイミング・NG

No.7の詳しい使い心地は、
田中みな実さんの愛用記事でも紹介しています。
→ 田中みな実さん愛用ヘアケアまとめ。美容師が本音で選ぶおすすめ5選





買う前に知っておきたい注意点

正規品を選ぶ・No.3は流す


失敗しないために、2つだけ注意してください。



❌ No.3をつけっぱなしにする
→ No.3は洗い流すケアです。必ず流しましょう。

❌ 安すぎる並行輸入品に飛びつく
→ 品質や成分が不安なものもあります。

 正規取扱店で買うのがおすすめです。



そして、1回で劇的に変わるものではありません。
続けてダメージの蓄積を防ぐのが、
きれいな髪への近道です。


まとめ:目的に合った番号から始めよう

まずはNo.3、それから足していく


オラプレックスの選び方をまとめます。

・まず1本・ダメージ補修 → No.3
・毎日のケア → No.4・No.5
・流さない保湿 → No.6/ツヤ → No.7
・週1マスク → No.8/熱保護 → No.9




番号は役割で選べば迷いません。
カラーやブリーチを楽しみたい方こそ、
補修ケアを味方につけてくださいね。


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Fujita Akiho


美容師歴11年、奈良県出身。

ヴェールルージュ美容専門学校卒業後、地域密着サロンで7年間経験を積み、その後フリーランスとして活動。

2024年8月に自身のプライベートサロン allumer(アリュメール)をOPEN。


「髪を整える場所」ではなく、「髪を育てる場所」をコンセプトに、 一人ひとりに合わせたオーダーメイドの美髪育成ケアを提供。

リピート率90%以上と、多くのお客様に長く通っていただいています。

完全予約制・マンツーマン対応の女性限定サロンで、30,40代の方を中心にご来店。

髪の土台である頭皮や日々のケア、生活習慣まで整えて、本当の美しさを育てることを大切にしています。


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